jakie sa

[...] masz roowniez zbyt malo tlooszczy w diecie - 39g? wazysz wiec ~40kg? drooga sprawa to czas ostatniego posilku - do 20?? o ktoorej chodzisz spac? 21? a przede wszystkim - jakie sa twoje cele? co chcesz osiagnac ta dieta? artystyczny leniwy' trawikoos księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby [...]

1.Czy z moimi "parametrami" jest sens rozpoczecia treningów. sluchaj z tym wzrostem idz i sie nie wahaj 2.Jakie sa roznice miedzy tymi dwiema dyscyplinami (i ewentualnie ktora bylaby lepsza dla mnie; osobiscie wolalbym tajski boks) troche inna pozycja i garda, w kb nie ma kolan i lokci, moze nie byc low kickow 3. Jezeli nie jetem [...]

nie pic w ogole ewentualnie jako coca cola zero. same cukry proste, a po tym wiadomo jakie sa skutki, niepotrzebny fat.

da sie to wogole jakos skorygowac i jakie sa dobre cwiczenia prosze pomorzcie i z gory dziekuje

ok a jakie sa cwiczenia na dolne miesnie plecow ?????/

sory ze podwujnie.. i jakie sa cwiczenia na te miesnie :P Zmieniony przez - bulli w dniu 2009-05-03 16:27:30

Bardzo dziękuję, a jak bym chciał same mięśnie rąk i klatki piersiowej, a jakie są te ćwiczenia dla całego ciała jak to robić?

Na badaniu powinieneś mieć napisane jakie są normy . Stosunek estrogenu do testosteronu badałeś ? Redukcja się kłania.

[...] z owocami - nie wiem , nie jadlem ale pewnie musi niezle smakowac. z checia bym sprobowal ale ja uzywam raczej tych z nizszej polki cenowej; jak mozesz to jednak podaj jakie sa opakowania dostepnme i ile kazde kosztuje, a co do tego to musze dodac ze ja nic nie mam przeciwko odzywkom z owocami , chodzi mi tylko o to ze producenci odzywek [...]

...a przypomnij- albo napisz poraz pierwszy bo nie pamietam- jakie sa cele/pewnie masa ale chce się upewnić/ tego treningu. WKLEJ TAKŻE INNE- WSZELKIE POTRZEBNE- INFO pisząc, żebys wkleił plan nie miąlem dosłownie na mysli tego, że masz kierowac to do mnie tylko do chłopaków w dziale DLA POCZĄTKUJĄCYCH... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu [...]

Może, gdybyś pokusił się o bardziej fachową wypowiedz to ten post miałby jakiś sens. W tej chwili można powiedzieć, że to jest Twoja opinia niekoniecznie zgodna z bardziej fachowymi opracowaniami/badaniami jakie są prowadzone.

jakie sa nagrody za wyciskanie w tak zacnej imprezie ?

[...] Weź to co ci napisał, albo kombinuj samemu. Nikt ci nie powie ze 100% dokładnością co się stanie i jak się będziesz czuł. Nie umrzesz ani od wzięcia tego, ani od tego że nie weźmiesz. Lekarz nie ma godzin czasu żeby wyjaśniać co i jak działa, dlaczego ktoś ma to wziąć, albo jakie są alternatywy. Gabinet to nie uniwersytet medyczny.

[...] czy nauki zdrowych nawyków żywieniowych, to rzeczywiście najlepiej jakbyś napisał do moderatorów i doradców najważniejszych działów na forum. Dowiesz się w ten sposób jakie są warunki współpracy i wybierzesz określoną osobę. Ewentualnie opcja trochę bardziej ekonomiczna to serwis treningowo-żywieniowy potreningu.pl Trzecia opcja to [...]

[...] z t3 troche udziwniony , a co potem? dlugotrwale przyjmowanie gh powoduje zmiany w budowie samej funkcji wydzielniczej tarczycy i zaczal bym od zbadania funkcji TSCH,T3,T4 jakie sa poziomy najprawdopodobniej na T3 juz dawno czas i to na dluzsze stosowanie a nie na takie pykniecia co do osob chcacych zakupic sobie legal gh u lekarza,mysle ze [...]

Brałeś kiedyś jakieś saa ? W dotyku jakie są te sutki , niema pod nimi gulek żadnych ?

no tak, ale w jednym i drugim poziom ketonów jest podwyższony. Jakie są różnice pomiędzy tymi zjawiskami?

[...] Myślałam właśnie tak jak już wspominałam góra z hantlami maks 3kg+ z obciążeniem własnego ciała deska rróżne warianty. No i dół z mini band + później dołożyłabym te hantle maks 3kg, bo na razie to by było za dużo (nie wiem czy to samo miał ktoś z was na myśli). Ja biegam, więc bardziej mi na tyłku zależy, bo nogi wystarczają mi takie jakie są :P

A jakie sa ceny tych wszystkich masci??? a szczególnie contr... zapomnialem dalej nazwy:P

W takim razie to trochę zmienia postać rzeczy..A jakie są bezpieczne tzn w miarę rozsądne dawki trenu (bo wiadomo że żadna dawka nie jest bezpieczna), które nie zakłócą aż tak bardzo gospodarki hormonalnej..Chodzi mi o to że np. taką dawką rozsądną jest metanabol cykl 4 tyg 100 tab, 3tab po 5mg dziennie..po tym odblok jest niekonieczny. Z trenem [...]